Diétás pizza

Sokak kedvence a pizza...most megosztom veletek az egyik egészséges alternatíváját.🍕

Tészta hozzávalói: 

• 90 g Szafi Reform/ Szafi Fitt -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék
• 2tojás
• csipet szódabikarbóna 
• só, oregánó, bazsalikom
• 15-20 g kókuszolaj
• 1 dl víz

A hozzávalókat összegyúrjuk, majd 15 percig pihentetjük. Pihentetés után kinyújtjuk a tésztát, sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. 200 fokon légkeverésen 10 percig sütjük, majd házi készítésű paradicsomszósszal lekenjek, rátesszük a további feltéteket, további 15 percig sütjük.

Feltét bármi lehet, ami megfelel a céljaidnak és az ízlésednek!

Egészségedre!